走到森林里呼吸大气里的维生素鳞果草属

走到森林里呼吸大气里的维生素

4月18日消息：利用周末或者节假日，到树木茂密的森林里，呼吸一下新鲜空气，看一看森林里的各种动植物，对于生活在城市的人来说，无疑具有较大的吸引力。尽管对于许多旅游爱好者来说，“森林旅游”的概念还很陌生，但这种富于特色的旅游方式其实已然成为人们度假菜单上的一道大餐。

据刚刚出炉的2012年度森林公园建设经营统计数据显示，2012年我国有2372处森林公园共接待游客超5亿人次，全国森林公园创造的社会综合产值达4200多亿元。而这也是继“十一五”期间森林旅游人数和收入持续高于国内旅游增长后，再次创出的新高。

森林公园免票2100万人受益

“无山不绿，有水皆清。四时花香，万壑鸟鸣。替河山装成锦绣，把国土绘成丹青。”这是新中国第一任林业部部长梁希先生的夙愿，也是全国人民与自然和谐相处的心愿。当年，这几个字，让人们对未来的生存状态充满了期待和憧憬，更是人们的美丽梦想。

党的十八大报告提出，大力推进生态文明，努力建设美丽中国的愿景，恰恰与这样一个夙愿相契合。

多少年来，为实现这个梦想，森林公园建设者付出了艰辛的努力。如今，这个梦想正一点点变为现实，人们也充分享受到林业发展带来的成果:森林公园的免费开放就是最有力的证明。这种公益性的举措，也让森林公园成为人们共赏森林美景、共享森林魅力的最佳场所。

2012年，根据对2042处森林公园的统计显示，目前我国有777处森林公园免收门票，其中国家级森林公园171处。享受免票服务的游客达1.42亿人次，占本年度游客总人数的25.9％。其中，国家级森林公园享受免票服务的游客为5007.96万人次，占国家级游客总人数的15.8％。在这些森林公园中，生活在山西的民众恐怕算是幸福指数最高的了，因为山西省全部县(市)级的森林公园都实行免票开放，日接待游客38万人次，直接受益人口达2100万。

森林公园：创社会综合产值4200亿元

我国森林风景资源十分丰富，是自然文化遗产的重要组成部分。为有效保护和合理开发利用珍贵的森林风景资源。1982年我国开始建立第一个森林公园——湖南张家界国家级森林公园。

截至2012年底，全国共建立森林公园2855处，规划总面积1738.21万公顷。其中，国家级森林公园764处、国家级森林旅游区1处，面积1205.11万公顷；省级森林公园1315处，县(市)级森林公园775处。目前，广东、山东、福建、浙江、江西、河南、四川、湖南、山西共9个省的森林公园总数超过100处。其中，广东省森林公园总数达457处，位居九省之首。

森林旅游日益受到人们的青睐，森林公园的经济效益也呈稳步上升趋势。特别是近年来森林公园经营形势更为喜人。2012年，2372处森林公园(含白山市国家森林旅游区)共接待游客5.48亿人次，占国内旅游总人数的18.5％，直接旅游收入453.3亿元，分别比2011年度增长17.1％和20.4％。据测算，2012年全国森林公园创造的社会综合产值达4200多亿元。而像洛阳国家园、鄢陵国家花木博览园和邳州国家银杏博览园这类的国家花木专类园，2012年共投入建设资金4090万元，接待游客777万人次，综合收入达到3.88亿元。

到森林里呼吸大气里的维生素

人们一进公园，就会觉得心旷神怡除了视野开阔外，一个很重要的原因是这里空气清新，有丰富的负氧离子。“人们都知道维生素对人体很重要，其实空气里也有维生素，这便是负氧离子。”中国中医科学院副院长、博士生导师范吉平在环境与健康发展(伊春)论坛上介绍，负氧离子含量高的地方，一般也是长寿老人比较多的地方，如上海的长兴岛、横沙岛。可对于城市人来说，吃几粒维生素片容易，呼吸到富含负氧离子的空气却很难。

国家林业局经济发展研究中心副主任王焕良引用一组数据称，城里人待得最多的地方——城市房间里的负氧离子浓度是每立方厘米100个，楼宇办公室里的浓度甚至低到每立方厘米40~50个(根据世界卫生组织划定的标准，清新空气的负氧离子含量为每立方厘米空气中不低于1000~1500个)。这些空气往往容易诱发头痛失眠等不适。很多都市白领工作一天之后感到头昏脑涨，就和空气不够“营养”有一定关系。而森林和瀑布地区、高山海边和公园里的“大气维生素”含量很丰富，分别能达每立方厘米10000~20000个、5000~10000个和400~1000个。范吉平说:“负氧离子能促进人体新陈代谢、预防流感、增强机体抗病能力。”

长期居住在城市里的人尽量多去户外活动，走近有流水、森林(特别是松树等针叶林)的地方补充“大气维生素”。实在没有时间，至少在家附近的林荫道里多待会儿，因为这里的负氧离子能达200~400个，比房间里高出好几倍呢。

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